En 100 g (Gramos) de frijoles alados, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.241 g de histidina. Cambiar la cantidad

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histidina

histidina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en histidina que no sean frijoles alados, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.999 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
aislado de proteína de soja	2.303 g	2.30%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	2.303 g	2.30%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.226 g	2.23%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	2.05 g	2.05%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.872 g	1.87%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	1.849 g	1.85%
Huevo, blanco, se secó	1.83 g	1.83%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.748 g	1.75%
Queso, parmesano, rallado	1.609 g	1.61%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	1.587 g	1.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	1.578 g	1.58%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	1.578 g	1.58%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	1.57 g	1.57%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	1.547 g	1.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	1.511 g	1.51%
La carne de caza, ciervos, cocido, asado	1.494 g	1.49%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.476 g	1.48%
carnes de caza, jabalí, salvaje, cocido, asado	1.435 g	1.44%

frijoles alados, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

frijoles alados, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en frijoles alados, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	67.19 g	67.19%
La energía (calorías)	147 kcal
Energía (julios)	615 kJ
Proteína	10.62 g	10.62%
lípido total (grasa)	5.84 g	5.84%
Ceniza	1.43 g	1.43%
Hidratos de carbono, por diferencia	14.94 g	14.94%
Calcio, Ca	142 mg	0.14%
Hierro, Fe	4.33 mg
El magnesio, Mg	54 mg	0.05%
El fósforo, P	153 mg	0.15%
Potasio, K	280 mg	0.28%
Sodio, Na	13 mg	0.01%
Zinc, Zn	1.44 mg
Cobre, Cu	0.773 mg
El manganeso, Mn	1.199 mg
El selenio, Se	2.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.295 mg
Riboflavina	0.129 mg

Nutrientes en frijoles alados, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal